▲ 괴산읍 동진천변을 걷기 위해 집결한 주민 모습

괴산군 보건소(소장 김금희)는 31일 지역주민과 보건관계자, 중원대학교 학생 등 300여명이 모여 동진천변 걷기코스를 이용해 걷기대회를 실시했다.

인구의 고령화와 생활양식의 변화, 흡연, 과음 및 잘못된 식습관, 운동부족 등으로 만성퇴행성 질환이 증가하고 있어 P&J(혈관펌핑 관절점핑)힐링프로젝트를 기획하게 됐다.

P&J 힐링프로젝트는 어르신들의 혈관과 관절을 힐링시키자는 의미를 담고 운동, 영양, 금연, 절주, 치매 예방 등 총체적인 건강관리 서비스를 제공하는 사업으로 11월까지 12주간 추진하고 있는 사업이다.

특히 운동은 만성질환 예방 및 개인의 삶의 질을 향상시키는 주요요인임에도 불구하고 괴산군 주민들의 운동(걷기) 실천율이 저조해 9월부터 매월 걷기의 날을 운영하며 운동실천의 붐을 일으키고 있다.

이날 참가한 중원대학교 학생들은 어르신들이 안전하게 길을 건너도록 안내하고 음료와 간식, 건강관련 팜프렛을 나눠 주는 등 활발한 봉사활동을 실시했다.

윤정미 기자  miso0818@hanmail.net

<저작권자 © 중부포커스, 무단 전재 및 재배포 금지>