음성군 보건소(소장 김홍범)는 2016년 3월까지 총23개소(보건지소6, 보건진료소17)에서 지역주민 500여명을 대상으로 ‘어르신 건강체조교실’(이하 건강체조교실)을 운영한다고 밝혔다.

건강체조교실은 ‘고지혈증제로 치매중풍 없는 음성만들기’ 3단계 고지혈증 재검사를 통해 위험군과 질환군으로 판정된 주민을 대상으로 기공체조, 유산소 운동, 근력 운동, 생활 체조 등 프로그램으로 이루어진다.

이번 건강체조교실은 지역주민들의 규칙적인 운동을 생활화하고 활기찬 노후 생활을 기대하고자 마련되었으며 고령화에 따른 어르신들의 건강한 삶을 유지할 수 있게 도움을 줄 것으로 기대하고 있다.

또한, 근관절의 통증과 퇴행성 질환을 예방하고 운동실천율을 높여 삶의 질을 높이는 등 건강증진에 많은 도움을 주고자 운영이 된다.

문의는 보건소 건강증진팀 ☎871-2091로 하면 된다.

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