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진천군, 우리동네 별밤 체조교실 참여로 비만탈출

진천군은 지역주민의 건강증진과 운동 생활화를 위해 ‘우리동네 별밤 체조교실’을 운영한다고 24일 밝혔다.

야간운동 프로그램인 체조교실은 시간과 공간의 제약으로 운동하기 힘든 직장인과 지역주민 등 전 연령대의 자유로운 참여가 가능하다.

프로그램은 덕산읍 구말문화센터 광장에서 매주 2회(화요일, 목요일 19시~20시)를 오는 11월까지 운영한다.

다만 공휴일 및 우천 시에는 미운영 된다.

참가자들은 전문 운동 강사의 지도하에 스트레칭 및 에어로빅, 건강체조를 배우며 근력‧유산소 운동을 할 예정이다.

군 보건소 관계자는 “지역주민의 많은 참여를 유도해 개인별 건강생활실천 분위기가 조성될 수 있도록 하겠다”라고 말했다.

강영식 기자  news@jbfocus.co.kr

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